Показаны результаты для тегов 'психология'. - ReutovLife Перейти к содержанию

Поиск сообщества

Показаны результаты для тегов 'психология'.

  • Поиск по тегам

    Введите теги через запятую.
  • Поиск по автору

Тип контента


Форумы

  • Городские форумы
    • Жизнь города
    • Проблемы города
    • Происшествия
    • Жилищно-коммунальное хозяйство
    • Интернет в городе
    • Социальный
    • Потребительский
    • Здравоохранение
    • Новостройки города
    • Образование
    • Общественный транспорт
  • Общие форумы
    • Новости
    • Компьютеры и мобильные устройства
    • Ремонт
    • Авто и мото клуб
    • Спорт
    • Красота и здоровье
    • Путешествия и туризм
    • Домашние животные
    • Кино, музыка, культура, искусство, творчество, мероприятия
    • Психология
    • Юмор
    • Сад и огород
    • Барахолка
    • Для мам и пап
    • Политика
    • Флудилка
  • Административный раздел
    • Технический раздел ресурса

Календари

  • Календарь сообщества
  • Производственный календарь
  • Праздники

Поиск результатов в...

Поиск контента, содержащего...


Дата создания

  • Начало

    Конец


Дата обновления

  • Начало

    Конец


Фильтр по количеству...

Регистрация

  • Начало

    Конец


Группа


Обо мне

Найдено: 2 результата

  1. Иногда людям кажется, что если бы им удалось достичь или заполучить что-то, чего сейчас нет, они стали бы гораздо счастливее. Это - самообман. Некоторые проводят всю жизнь в погоне за новыми целями, но счастья не прибавляется. Чтобы испытывать удовлетворение от жизни, надо находиться в гармонии с собой и окружающим миром. Инструкция: 1. Источник счастья находится не снаружи, а внутри человека. Научитесь ценить то, что вас окружает, тогда сможете испытывать настоящее счастье не от того, что покорили новую ступень карьерной лестницы или купили новый автомобиль. Вы будете счастливы просто от того, что, проснувшись утром, еще не открыв глаза, услышите рядом дыхание любимого человека. Сумейте испытать счастье от прекрасного солнечного дня, улыбки ребенка, руки друга, поддержавшего в трудную минуту. Сделайте свой внутренний выбор – станьте счастливым. 2. Научитесь любить и станете любимы. Тот, кто много отдает, много получает. Отдавайте, не рассчитывая ничего получить взамен. На самом деле, это вы делаете для себя, а вовсе не с целью облагодетельствовать других. Ни дружбу, ни любовь нельзя исчислить в количественном выражении.Ощущение, что вас любят и вы нужны людям, позволит чувствовать себя не просто сильным, а – непобедимым. Не страшитесь трудностей и невзгод, если рядом есть настоящие друзья и те, кому вы действительно дороги. 3. Настраивайте себя на хорошее. Никогда, даже самому себе не говорите: «Мне не нравится моя работа» или «У меня ужасная фигура». Нравьтесь себе в любом состоянии и не забывайте формулировать аффирмации – позитивные утверждения – в настоящем времени. 4. Никому не завидуйте. Если вам что-то действительно необходимо, не сидите и не страдайте – вставайте и делайте, добивайтесь и действуйте. Не отступайте перед трудностями, воспринимайте их как возможность проявить свои бойцовские качества. 5. Только от вас зависит, какой будет жизнь – счастливой или не очень. Цените возможность стать лучше и счастливее и вы будете человеком, который живет в гармонии с самим собой. Как обрести гармонию с собой? Всегда хочется быть свободным от своих комплексов и забот. Наслаждаться жизнью и не бояться решительно действовать. Гармония с самим собой – одно из наиболее важных условий счастливой жизни. Чтобы достичь гармонии в себе, прежде всего, необходимо пересмотреть свое отношение к самому себе. Оценить себя как личность по-новому. Себя стоит полюбить. Начните с того, что улыбайтесь своему отражению в зеркале. Помните, что люди ценят и любят вас ровно настолько, насколько вы сами любите и цените себя. Найти путь к себе можно через любимое дело. Займитесь наконец тем, что вам нравится. Вне зависимости от того, престижно это или нет. Если это действительно нашли то самое ремесло, которым вам хочется заниматься, то спустя какое-то время вы ощутите результат своей работы. Постоянно работайте над собой, ведь, как известно, нет предела совершенству. Развивайте самого себя, как физически, так и духовно. Не стоит предавать большого внимания тому, что говорят о вас другие, ведь всем угодить невозможно. Хвалите себя даже за небольшие продвижения и успехи в делах. Именно это поможет вам гармонировать с самим собой. Все решения принимайте самостоятельно, это позволит вам оценить значимость собственной персоны. Примите свои недостатки, а лучше научитесь ими умело пользоваться, потому что порой они могут сиять ярче других достоинств. Для того чтобы жить счастливо, человеку необходимо находиться в гармонии с самим собой. Нарушение этой гармонии могут привести к дисфункции и расстройству здоровья, неврозам и депрессии. Найти гармонию с собой, это сбалансировать внешние и внутренние проявления своей личности, скорректировать мировосприятие. Эта работа потребует усилий над собой, но оно того стоит. Определите для себя свои жизненные приоритеты и ценности. Проанализируйте и выберите то, что для вас действительно дорого и чем вы никогда не поступитесь. Решите для себя раз и навсегда, что некоторые принципы вы никогда не нарушите и выполняйте это решение. Например, если вам претит лгать и изворачиваться – не совершайте таких поступков, после которых надо будет так поступать. Оградите себя от тех людей, которые вам неприятны и чье поведение вы считаете непорядочным. Не следует тесно общаться и дружить с ними, чтобы в душе страдать от их поступков. Ограничьтесь рабочими отношениями, исправить таких людей вам вряд ли удастся. Примите себя таким, какой вы есть, со всеми своими недостатками и ошибками. Если вы их осознаете, значит, начните работать над их устранением. Чаще подбадривайте и хвалите себя, пусть даже ваша победа над собой была незначительна - все равно это шаг в правильном направлении. Не корите себя, если допустили промах – исправляйте его и двигайтесь дальше. Балуйте себя, потакайте своим желаниям, старайтесь выполнять их, конечно, если этим вы не подводите других людей. Старайтесь делать то, что вам нравится, следовать своим природным склонностям. Развивайте свои таланты, это не поздно делать в любом возрасте. Периодически делайте себе подарки, позволяйте себе тратить деньги на себя и свои слабости. Если у вас есть мечта, то продумайте план и начните ее исполнять. Глупо мечтать о чем-то всю жизнь, вместо того, чтобы приложить усилия, начать действовать и добиться. Не тратьте свою душу по пустякам, можно обойтись без многих вещей, но без дружбы и любви жизнь не будет счастливой. Выбирайте для себя истинные ценности, их не купишь за деньги. Люди склонны считать, что они несчастны из-за отсутствия материальных благ. Словно почтальон Печкин, который был злой, пока у него не появился велосипед, люди считают, что им не стать счастливыми, пока они не смогут купить машину или одежду от известного европейского дизайнера. Когда же удается добиться этих благ, счастливыми они все равно не становятся, а придумывает новую причину оставаться несчастными. Раз и навсегда запомните, что счастье – внутреннее состояние, которое не зависит от материального положения. Чтобы стать счастливым, нужно просто позволить себе это. Если у вас не получается, начните искать то, что мешает, внутри. Проанализируйте причину, по которой не можете быть счастливы. Вероятнее всего, вы хотите не купить дорогую машину, а повысить престиж в глазах знакомых; не носить дорогую одежду, а стать привлекательнее. Подумайте, как можете достичь желаемого в соответствии с вашим достатком. Чтобы прослыть успешным человеком, не обязательно покупать машину последней модели.Можно устроиться на новую работу, защитить диссертацию или купить деловой костюм. Чтобы стать привлекательнее, начните делать каждый день питательные маски для лица и воспользуйтесь услугами стилиста, который подберет гардероб. Научитесь любить себя. Ведь есть близкие, которые любят вас таким, какой вы есть. Попросите рассказать, за что вы им нравитесь. Каждое утро, глядя в зеркало, говорите отражению, как вы его любите. Запишите положительные качества, которыми вы обладаете, на листок бумаги и повесьте на видном месте. Живите настоящим. Не стоит постоянно корить себя за упущенную в прошлом возможность, как и не стоит жить мечтами о светлом будущем. Когда перестанете сожалеть о том, чего у вас нет, сможете ощущать радость от настоящего. Для человека важны в жизни две основные цели: успех и счастье. Успех – это карьерный рост, квартира, зарплата и т.д. А счастье – это, прежде всего, согласие с самим собой, потому что в течение жизни любой человек переживает взлеты и падения, стоит перед необходимостью выбора, попадает в сложные ситуации. И правильное отношение к себе и происходящему - это самое главное. Первое, что нужно сделать – это научится относиться хорошо к себе, принять, понять и поверить в себя. Помните, что в жизнь неуверенного в себе человека, не умеющего себя ценить как личность, постоянно будут приходить люди, которые будут его обижать. Через других к вам возвращается то, как вы относитесь себе. Вы отражаетесь в окружающих, как в зеркале. Развивайте в себе самоуважение. Чтобы это сделать, необходимо понять себя, свои ценности и потребности, и жить в соответствии с ними. Относитесь к себе, как к любимому ребенку. Будьте терпимы, но не попустительствуйте. В сознании постоянно происходит считывание, сличается информация о том, каков я здесь и сейчас, с тем, каким я должен быть в своем представлении. Достичь согласия с самим собой можно лишь выработав в себе терпимость к неизбежному противоречию «Я» настоящего и «Я» идеального, каким вы хотели бы себя видеть. Задайте себе вопрос, каким вы хотите видеть себя? Определите, какие черты у вас уже есть, а какие нуждаются в доработке, коррекции, какие нужно развить в себе. Все они черты носят полярный характер. Например, общительность – замкнутость. И если какая-то из них слишком развита, или наоборот плохо развита, это приводит к дискомфорту, мешает вам полноценно жить. Порой бывает, что познание самого себя приносит неприятные ощущения, горечь разочарования. Но эта горечь может оказаться целительной, важно воспринять это как направление действия. Постарайтесь достигнуть согласия, взаимопонимания с окружающими вас близкими людьми. Старайтесь контролировать свои эмоции. Используйте золотое правило этики – относись к другим так, как хотел бы, чтобы относились к тебе. Проведите самоанализ. Разделите лист бумаги на три части. В первой части листа запишите то, что вам в себе не нравится, во второй части – то, что нравится, что приносит вам радость. В третьей - напишите то, что вы хотели бы иметь, изменить в себе, в своей жизни. Внимательно прочтите написанное, это поможет найти себя в жизни. В части, где отмечено то, что вам не нравится, запишите ответы, что вы можете сделать, чтобы это изменить. А напротив записей в последней части ответьте на вопросы, что вам нужно сделать, чтобы это появилось. Не стремитесь достичь совершенства, оно нереально. Умейте использовать все то лучшее, чем обладаете, что в себе цените. Ключ к согласию с самим собой – ваше позитивное отношение к себе, к жизни, к другим людям.
  2. Ни для кого не секрет, что психология мужчины и женщины различна. И хотя эта разница не такая существенная, чтобы можно было говорить о каком-то серьезном психологическом различии между полами, но из-за нее мужчины и женщины часто не могут найти общий язык друг с другом и не могут друг друга понять. Это приводит их к ненужным конфликтам, ссорам, обидам и другим негативным последствиям. И чтобы этих негативных последствий избежать, нужно понять, в чем и почему мужчина и женщина отличаются друг от друга, чтобы учитывать это в своих отношениях с противоположным полом. По этому поводу хочу поделиться с Вами видеороликом, где простым и доступным языком говорится о наших различиях, возможно после просмотра Вы измените отношение к некоторым ситуациям ?
×
×
  • Создать...